55+ loopbaanbegeleiding: stilstand is achteruit gaan

55+ loopbaanbegeleiding: stilstand is achteruit gaan

55+ loopbaanbegeleiding: hoe ouder werknemers worden, hoe minder bedrijven investeren in hun ontwikkeling. De meeste trainingen en opleidingen zich gericht op de jonge professionals. Toch geldt ook voor ons, 55 plus medewerkers dat we ons moeten blijven ontwikkelen. Om meerdere redenen:

  • stil stand is echt achteruit gaan. Als je steeds hetzelfde werk op dezelfde manier doet, kost het je brein steeds minder moeite en energie. Je brein wordt er lui en gemakzuchtig van. En je wordt er minder flexibel van.
  • je werkplezier daalt. We weten uit onderzoek dat de tijd sneller gaat als je regelmatig nieuwe dingen doet en nieuwe mensen ontmoet. Variatie en afwisseling zorgen er voor dat de tijd sneller gaat. Andersom gaan je dagen steeds langer duren als je steeds hetzelfde werk op dezelfde manier doet.
  • De kans op werkbehoud is het grootst als je flexibel, in beweging en in ontwikkeling blijft. Leidinggevenden willen graag mensen die willen blijven groeien en bloeien.

Hoe zorg je er als 55+ medewerker voor dat je je blijft ontwikkelen?

In onze 55+ loopbaancoaching komt deze vraag regelmatig terug. Wat kun je er zelf aan doen om te blijven groeien en bloeien. Hieronder vind je een aantal tips uit de praktijk:

  • Hou je vak bij door je vakbladen te lezen en met collega's te praten. Pas vervolgens nieuwe inzichten en technieken toe in je werk.
  • Vertel zo af en toe ook aan je leidinggevende welke nieuwe dingen je aan het gebruiken bent.
  • Coach (jonge) collega's. Dat biedt je op meerdere manieren kansen:
    • je leert van je jonge collega's over nieuwe kennis en kunde die zij op hun opleiding hebben geleerd.
    • zij leren van jou de klappen van de zeep in de dagelijkse praktijk.
    • jij leert met de jonkies te werken en zij leren met de senioren te werken; als er wordt samengewerkt is de kans dat er een splitsing in de groep ontstaat tussen 'oud' en 'jong' kleiner.
  • Veel bedrijven hebben tegenwoordig persoonsgebonden opleidingsbudgetten. Bespreek eens met je leidinggevende hoe dat bij jullie is. Laat merken dat je wilt blijven leren en groeien om goed in je vak te blijven.

Om stilstand te voorkomen is het belangrijk om regelmatig stil te staan, een pas op de plaats te maken om:

  • na te denken over je ervaringen en resultaten van de afgelopen tijd
  • te onderzoeken waar je nu staat
  • en na te denken over je verlangens, wensen, behoeften en de mogelijkheden en kansen voor de komende tijd.

Dat doe je omdat je na die pas op de plaats, opgefrist en vol ideeën weer verder kunt met je leven, werk en loopbaan.


Ben je op zoek naar 55 plus loopbaanbegeleiding?

Wil je een stap verder? En zoek je een ervaren 55+ loopbaancoach? Neem dan contact op met ons via het contactvenster rechts of via 06-55 79 78 32.

55+ - wat de je met de rest van je leven?

55+ loopbaancoaching

55+? Wat doe je met de rest van je loopbaan?

Als je 55 jaar of ouder bent, ontstaat er een nieuwe fase in je leven. Daar kunnen allerlei redenen voor zijn:

  • Je kinderen vliegen een voor een de deur uit en kunnen gelukkig heel goed zonder jou vliegen.
  • In je werk ken je alle klappen van de zweep; bovendien staat de volgende generatie te trappelen om jouw positie over te nemen.
  • Je merkt dat de omgeving anders naar je gaat kijken. Je hoort volgens hen niet meer bij de groep van jonge energieke ambitieuze mensen.
  • Misschien merk je zelf dat je fysiek minder vitaal bent dan 15 of 20 jaar geleden. Een avondje doorzakken kost nu meer hersteltijd dan vroeger.
  • Je vraagt je af hoe je de energie, het plezier, de motivatie er inhoudt. Waar je jouw aandacht en energie op wil richten. Hoe je het leven zoals het zich nu voor doet optimaal inricht en benut...